9月UPDATE|脳から制する、オナ禁・ポルノ禁
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KNOWLEDGE
新しい知識
AWARENESS
新しい気づき
EXPERIENCE
新しい体験
性エネルギーを
人生の力に変えていく
この学びを通して、
- 欲望に振り回されない
- 集中力・行動力を高める
- 自分の身体や脳のパフォーマンスを高める
- 習慣を自分でコントロールする
- 仕事・恋愛・人生にエネルギーを向ける
そして、
オナ禁をただの「我慢」で終わらせず、
ここから、ダイナミックに
現実シフト。
ISSUE
こんな悩みありませんか？
オナ禁を続けている。
以前より調子も良くなってきた。
でも――
「この先、本当に人生は変わっていくんだろうか？」
そんな疑問を感じたことはありませんか？
- オナ禁を続けているけど、何を目指せばいいのか分からない
- 日数は伸びているけど、「それで現実は変わった？」と考えてしまう
- 性欲や衝動を、もっと自分の力として活かしたい
- 自分の身体や脳で、何が起きているのかもっと知りたい
- 一人で取り組んでいるので、自分がどこまで進んでいるのか分からない
- SNSなどで他の人と比べて、「自分はまだまだなのかな」と感じる
- オナ禁を「我慢すること」だけで終わらせたくない
- 仕事・身体・恋愛・人生に、もっとエネルギーを向けたい
もし、ひとつでも当てはまるなら。
あなたに必要なのは、
「もっと我慢すること」ではないのかもしれません。
ここからは、
性エネルギーをどう扱い、
どう人生に活かしていくのか。
そこを学び、自分自身をアップデートしていく段階です。
NEXT STAGE
オナ禁の「次」に必要なのは？
オナ禁を続けることは、もちろん大切です。
7日
30日
90日
7日、30日、90日――
自分で決めたことを続けられた経験は、
それだけでも大きな変化です。
でも、
オナ禁のゴールは「何日続けたか」ではありません。
大切なのは、
「ここから、自分の人生にどう活かしていくか」
ということ。
「我慢する」
「人生に活かす」
仕事に向けるのか。
身体づくりに向けるのか。
恋愛や人間関係に向けるのか。
新しい挑戦に向けるのか。
そのために必要なのは、
ただ我慢することではありません。
知る。
気づく。
体験する。
そして、行動する。
オナ禁を「我慢」で終わらせない。
ここから、性エネルギーを人生の力へ。
WHY SEXUAL ENERGY
なぜ「性エネルギー」なのか？
「性エネルギー」という言葉を聞くと、
少しスピリチュアルなものをイメージするかもしれません。
でも実は、昔から人間は、
「この強烈な性の欲求や高揚感を、
自分の人生にどう活かすのか？」
という問いを考えてきました。
ANCIENT INDIA
古代インドのヨガでは、
性に関わる生命力を「クンダリーニ」として捉え、TAOISM
道教では、身体の「精」をどう扱い、
生命力へつなげていくかが考えられてきました。MODERN PSYCHOLOGY
近代になると、フロイトは「リビドー」という概念から、
性的欲求と人間の心理・行動との関係を考えました。NEUROSCIENCE
そして現代では、
脳科学によって性欲や性的な動機づけが、
ドーパミンなどの神経伝達物質、
脳の報酬系、ホルモン、さまざまな神経回路
によって生み出されることが分かってきています。
つまり、
昔の人々が「性エネルギー」と呼んでいたものを、
現代では科学的な視点から捉え直すことができる。
だからこそ、この勉強会では、
「性欲をどう抑えるか？」だけではなく、
「自分の中にある強い欲求を、どう扱い、どう活かすのか？」
というところまで考えていきます。
性を入り口に、
脳・身体・心理・行動を知る。
そして、
性エネルギーを人生の力へ。
SCIENCE, NOT WILLPOWER
「気合い・根性」ではなく、科学的に考える
では、性エネルギーを人生に活かすには、
ひたすら我慢して、気合いで乗り切ればいいのでしょうか？
僕たちは、そうは考えていません。
性欲や衝動は、
単純な「意志の強さ」だけで生まれているものではありません。
そこには、
WILLPOWER ONLY
- 「我慢できない自分は意志が弱い」
- 「もっと根性を出さなければ」
と考えるだけでは、
なかなか本質的な変化にはつながりません。
UNDERSTAND YOURSELF
- 脳の報酬系
- ホルモン
- 神経伝達物質
- 心理状態
- 習慣
- 環境
- 行動パターン
- セルフイメージ
など、さまざまな要素が関係しています。
だから、
大切なのは、
自分の脳と身体で何が起きているのかを知ること。
なぜ欲求が生まれるのか。
なぜスマホを開いてしまうのか。
なぜ同じ習慣を繰り返してしまうのか。
そして、どうすればその欲求や習慣と
上手につき合っていけるのか。
「性エネルギーを昇華する」というのも、
何か神秘的な力を別の場所へ移すという単純な話ではありません。
性への関心や欲求が高まったときに、
人間の意欲や行動、創造性などに変化が生まれることがあります。
その仕組みを知り、
自分にとってより良い方向へ活かしていく。
それが、僕たちが考える
「性エネルギーを人生の力へ変える」ということです。
だから、この勉強会では、
気合いではなく、
知識。
根性ではなく、
理解。
我慢だけではなく、
実践。
科学的な視点から自分自身を知り、
無理なく、持続的にアップデートしていきます。
自分を責める前に、自分を知る。
HOW TO UPDATE
では、どうやってアップデートするのか？
今回、
性エネルギーを「人生の力」へ変えていくために、
この勉強会を開催することにしました。
もちろん、ただの勉強会ではありません。
話を聞いて、
「勉強になった」で終わるのではなく、
知る → 気づく → 体験する → 行動する
この4つのSTEPを通して、
自分自身をアップデートしていきます。
STEP 1｜知る
脳・身体・ホルモン・心理・行動を学ぶ
なぜ欲望が生まれるのか。 なぜ習慣を繰り返してしまうのか。
身体や脳の仕組みを知ることで、 「自分は意志が弱いからダメなんだ」から抜け出す。
STEP 2｜気づく
クイズ・問いかけ・比較を通して、自分の現在地を知る
人の話を聞くだけではなく、 自分自身について考える。
「自分は今、どこにいるのか？」
新しい視点から、自分を見つめ直します。
STEP 3｜体験する
実践ワークを通して、実際に試してみる
知識として知るだけではなく、 自分の身体や感覚を使って体験する。
「こういう使い方があるのか」 「これなら自分にもできそう」
そんな実感を、自分自身で見つけていきます。
STEP 4｜行動する
「では、自分はどうする？」を決める
学んで、気づいて、体験したことを
明日からの生活につなげる。仕事、身体づくり、恋愛、人間関係、
新しい挑戦――性エネルギーを、自分が望む現実をつくるために使っていく。
オナ禁を「我慢」で終わらせない。
知る。
気づく。
体験する。
そして、行動する。
その積み重ねが、
自分自身のアップデートにつながっていきます。
UPDATE VOICE
過去の勉強会参加者の声
「参加して、何を持ち帰ったのか？」
これまでの勉強会にも、たくさんの男性が参加してくれました。
新しい知識を得るだけではなく、自分自身について考えたり、新しい視点に気づいたり、
「明日から、これをやってみよう」と次の一歩を見つけた方もいます。
※過去の参加者の声を、内容を損なわない範囲で読みやすく編集して掲載しています。
UPDATE VOICE 01
ぼんやりしていたものが、はっきりした。
今年一年をどのように過ごしていきたいのかを考えることができたのがよかったです！
自分のやりたいこと100個をみんなで考えている時間が、とてもよくて楽しかったです。
── 過去の勉強会参加者
- 気づき
- ビジョン
- 行動
UPDATE VOICE 02
一人では作れない時間だった。
自分一人の力ではなかなか時間を作ってやらないことも、勉強会に参加することによってモチベーションアップにつながる。
── 過去の勉強会参加者
- モチベーション
- 環境
- 継続
UPDATE VOICE 03
自分の視野の狭さに気づいた。
他者目線の必要性。自分一人の視野の狭さ、偏りを実感しました。
より、俯瞰で物事を見る癖、思考を意識していこうと思います。
── 過去の勉強会参加者
- 新しい視点
- 気づき
- 思考
UPDATE VOICE 04
実際にやってみたら、セルフイメージが変わった。
叶えたいことを100個書き出す、がとても参考になりました。
早速やってみたが、52個で終了。でも、セルフイメージが格段に上がりました。
── 過去の勉強会参加者
- 実践
- 体験
- 変化
UPDATE VOICE 05
自分と同じ志の人がいると分かった。
リアルタイムで人が集まることが、自分と同じ志の人がいると確認できて、いい影響を与えてくれる気がします。
── 過去の勉強会参加者
- LIVE
- 仲間
- 刺激
UPDATE VOICE 06
できると思えることから進めればいい。
できると思えたことから進めればいい、ということ。
「やらなきゃならん！」ときつく捉えて、無理していたのかなぁと、気づかされました。焦らずじっくり進むようにします。
── 過去の勉強会参加者
- 気づき
- 自分のペース
- 継続
知るだけで終わらない。
気づく。
考える。
体験する。
そして、自分の次の一歩を見つける。
あなたは、今月どんなUPDATEをしますか？
THIS MONTH
今月のUPDATE勉強会
脳から制する、オナ禁・ポルノ禁
「やめたい」と思っているのに、
なぜスマホを開いてしまうのか？
なぜ、欲望は繰り返しやってくるのか？
そして、意志の力だけに頼らず、
自分の脳と上手につき合うにはどうすればいいのか？
今月は、脳科学や心理、習慣の仕組みなどから
オナ禁・ポルノ禁を考えていきます。
ただ「我慢する方法」を学ぶのではなく、
自分の脳を知り、
自分で自分をコントロールする。
そんなアップデートを目指します。
OVERVIEW
開催概要
- 開催日
- 2026年9月25日（金）
- 時間
- 20:00～21:30
- 開催方法
- ZOOM LIVE
- 参加費
- 無料
- 顔出し
- 不要
- アーカイブ
- なし（LIVEのみ）
DATE
TIME
FORMAT
PRICE
CAMERA
ARCHIVE
講義を聞くだけではなく、
ワークや問いかけ、実践ワークなどを交えながら進めていきます。
※マジェスティックアカデミーへご参加中の皆様へ
本勉強会は、これから学びを始める方向けに開催する特別なものです。
すでにマジェスティックアカデミーにご参加いただいている皆様には、本セミナーの内容を包含したうえで、さらに実践レベルまで落とし込んだ特別講座をご用意しております。
そのため、本セミナーへのご参加は対象外とさせていただいております。
ご了承ください。
ROADMAP
今後の予定
この勉強会は、毎月1回開催します。
性、脳、身体、ホルモン、心理、習慣など、
毎月さまざまなテーマを取り上げながら、
毎月、自分自身をアップデートしていきます。
UPDATE 01｜BRAIN & HABIT
脳から制する、オナ禁・ポルノ禁。
脳科学・心理・習慣の仕組みから、欲求との付き合い方をアップデート
UPDATE 02｜TESTOSTERONE
男の活力は「タマ」で決まる。
テストステロンを生み出す身体の仕組みと、自宅でできるコンディショニング。
UPDATE 03｜SEXUAL ENERGY
テストステロンの先にある、本当に手に入れたい「3つの果実」
活力を高めること自体をゴールにしない。仕事・身体・恋愛――その先で何を手に入れたいのか？
UPDATE 04｜WORLD & CULTURE
なぜ世界中の男たちは「オナ禁」に惹かれるのか？
文化・歴史・社会を比較しながら、「禁欲」という現象の意外な背景を探る。
UPDATE 05｜MOTIVATION
なぜか、やる気が出ない。
欲求・習慣・脳・心理から、「エネルギーがうまく使えない状態」を考える。
UPDATE 06｜PENIS SCIENCE
「ペニスのサイズ」の科学的リアル。
統計データと研究から見る、サイズをめぐる思い込みと現実。
UPDATE 07｜LIFE TRANSFORMATION
50代からでも、人生は変えられる。
実際の変化から考える、「男をアップデートする」ということ。
UPDATE 08｜LUCK & BRAIN
「運気が上がる」と感じるのは、なぜ？
脳科学・心理学から考える、習慣を変えたときに起こる「現実の変化」。
UPDATE 09｜SEXUAL IMAGINATION
エロい妄想は、脳にどう作用するのか？
性的な想像と、注意・報酬・感情・行動の意外な関係。
UPDATE 10｜ATTRACTION
女性は、男の身体を見てどう感じるのか？
脳科学・進化心理学から考える、「惹かれる」という現象のリアル。
UPDATE 11｜DREAM & BODY
なぜ「夢精」は起きるのか？
オナ禁中にも起こる身体の変化を、脳と生物学から読み解く。
今月は参加できない。
興味のあるテーマだけ参加したい。
それでも大丈夫です。
一度お申し込みいただければ、
次月以降の開催についても自動でお知らせします。
毎月参加してもいい。
気になるテーマの月だけ参加してもいい。
あなたのペースで、
少しずつ「男」をアップデートしていってください。
FAQ
よくある質問
オナ禁を始めたばかりでも参加できますか？
もちろん大丈夫です。
7日、30日、90日など、日数は参加条件ではありません。
大切なのは、「もっと自分を良くしたい」「自分の可能性を知りたい」という気持ち。
これから始める方も、長く続けている方も、それぞれの現在地から一緒に学んでいきます。
オナ禁に何度も失敗しています。それでも参加できますか？
もちろんです。
この勉強会は、「失敗しない人になるため」の場所ではありません。
なぜ続けられなかったのか。
なぜ同じ行動を繰り返してしまうのか。
脳や身体、心理、習慣の仕組みを知ることで、これまでとは違った視点から自分自身を見つめ直していきます。
「自分は意志が弱いだけだった」と決めつける必要はありません。
何日くらいオナ禁を続けていれば参加する価値がありますか？
何日でも大丈夫です。
むしろ「○日続けなければ参加できない」と考える必要はありません。
1日目には1日目の現在地があり、
30日目には30日目の現在地があります。
人と比べるためではなく、今の自分を知り、次の一歩を見つけるための勉強会です。
オナ禁だけではなく、ポルノや性欲についても扱いますか？
はい。
この勉強会では、オナ禁だけを切り離して考えるのではなく、
性欲、ポルノ、脳、身体、ホルモン、心理、習慣、行動など、
「自分の中にある欲求と、どう付き合っていくのか」という視点から幅広く扱っていきます。
どんなことをする勉強会ですか？
ただ講義を聞くだけではありません。
知識を学ぶだけでなく、クイズや問いかけ、比較、実践ワークなどを取り入れながら、
知る → 気づく → 体験する → 行動する
という流れで、自分自身をアップデートしていきます。
「なるほど」で終わるのではなく、
「あー、そうだったんだ！」
と、自分自身の可能性に気づいてもらえる時間を目指しています。
顔出しは必要ですか？
必要ありません。
ZOOMで参加できますが、顔出しなしでも参加できます。
自分のペースで、安心して参加してください。
毎月参加しなければいけませんか？
いいえ。
毎月参加してもいいですし、興味のあるテーマの月だけ参加しても大丈夫です。
一度お申し込みいただければ、次月以降の開催についても自動でお知らせします。
「今月はこのテーマが気になる」
そんな感覚で、あなたのペースで参加してください。
仕事が忙しくて、毎月参加できるか分かりません。
大丈夫です。
仕事も、家庭も、休むことも大切です。
だからこそ、この勉強会を「毎日完璧に取り組まなければいけないもの」にはしたくありません。
月に一度、自分自身について考える時間をつくる。
たとえ1分でも、自分の未来のために時間を使う。
そんな小さな積み重ねでも、十分に意味があります。
無料なのはなぜですか？
この勉強会は、まず「知ること」「考えること」「自分の可能性に気づくこと」を多くの方に体験してもらうための場だからです。
性について一人で悩んでいる人が、
「自分だけじゃなかったんだ」
「もっと知ってみたい」
「まだ自分は変われるかもしれない」
そう感じられる場所をつくりたい。
そのために、無料で開催しています。
マジェスティックに参加している人も参加できますか？
すでにマジェスティックに参加されている方は、無料勉強会ではなく、現在参加されている場でのフォローアップや実践に集中することをおすすめしています。
この勉強会は、これから学び始めたい方や、一人で取り組んでいる方が新しい視点を得るための入り口として開催しています。
結局、オナ禁をすれば人生が変わるんですか？
この勉強会では、「オナ禁さえすれば人生が変わる」とは考えていません。
大切なのは、
オナ禁をしたことで生まれた時間や意識、気づきを、ここから自分の人生にどう活かしていくか。
仕事なのか。
身体づくりなのか。
恋愛なのか。
新しい挑戦なのか。
自分で考え、自分の現在地を知り、次の一歩を選んでいく。
その積み重ねこそが、自分自身のアップデートにつながっていくと考えています。
アーカイブや収録版はありますか？
ありません。
この勉強会は、LIVEで参加することに意味があると考えているからです。
ただ知識を受け取るだけなら、動画を見るだけでもできます。
でも、この勉強会で大切にしているのは、
知る → 気づく → 体験する → 行動する
というプロセス。
その場でクイズに答えたり、問いかけについて考えたり、ワークを実践したり。
そして、同じ時間に参加している人たちと一緒に学ぶことで、
「自分だけだと思っていた」
「自分は全然できていないと思っていた」
そんな思い込みに気づくこともあります。
だからこそ、収録版を後から見るだけではなく、その時間、その場所で一緒に参加することを大切にしています。
忙しい中でも、月に一度だけは自分のために時間をつくる。
その90分を、あなた自身をアップデートする時間にしてください。
FLOW
お申し込みから参加までの流れ
- 01
STEP 1｜お申し込み
本ページからお申し込みください。
お申し込みは一度だけでOKです。
一度お申し込みいただければ、次月以降の開催についても自動でお知らせします。 - 02
STEP 2｜参加URLをお届け
お申し込み後、当日のZOOM参加URLを記載したメールをお送りします。
開催日時と参加URLを、あらかじめご確認ください。
- 03
STEP 3｜開催1週間前
勉強会の効果を最大限に高めるための「事前のお知らせ」をお送りします。
当日をより楽しみ、より深く学ぶために、少しだけ準備をしておきましょう。
- 04
STEP 4｜開催3日前
勉強会に向けた「開催前の心構え」をお送りします。
当日、ただ話を聞くだけではなく、自分自身の気づきや変化につなげるための準備をしていきます。
- 05
STEP 5｜当日
開始5分前からZOOMに入室いただけます。
飲み物などを用意して、リラックスした状態でご参加ください。
この90分は、誰かのためではなく、あなた自身をアップデートするための時間です。
一緒に学び、考え、体験しながら、今の自分から次の一歩へ進んでいきましょう。
一人で、頑張り続けなくていい。
オナ禁を続けている。
それだけでも、あなたはすでに変わり始めています。
でも、ふとした瞬間に、
「このまま続けて、本当に俺は変われるのか？」
「オナ禁しているだけで、現実は変わっていくのだろうか？」
そんな不安を感じることがあるかもしれません。
一人で取り組んでいると、自分がどこまで進んでいるのか分からなくなることもあります。
だからこそ、月に一度くらい、
自分自身を見つめ直す時間をつくってみませんか？
新しいことを知る。
誰かの考えに触れる。
自分の現在地に気づく。
実際に体験してみる。
そして、「じゃあ、自分はどうする？」を考える。
それでいいんです。
仕事もある。
家庭もある。
休む時間も必要。
毎日完璧にやる必要なんてありません。
月に一度、90分。
たった1分でも、自分の未来について考える時間をつくる。
その小さな積み重ねが、
いつか大きな「現実シフト」につながっていくかもしれません。
オナ禁を「我慢」で終わらせない。
性エネルギーを、人生の力へ。
毎月、あなたの「男」をアップデートする。
あなたの現在地から、一緒に始めてみませんか？
NAVIGATOR
この勉強会を届ける人
Tad｜LIVEナビゲーター
長年、オナ禁・自己管理・習慣改善・男磨きなどを実践しながら、
「なぜ、変わりたいと思って努力しているのに、思うように自分を変えられないのか？」
という問いと向き合い続けてきました。
そして、多くの男性の悩みや変化に関わる中で感じてきたのが、
「変われないのは、意志が弱いからとは限らない」
ということ。
脳や身体、ホルモン、心理、習慣、環境など、さまざまな要素が私たちの欲求や行動に影響しています。
だからこそ、気合いや根性で自分を追い込むのではなく、
知る。気づく。体験する。そして、自分に合った方法で行動する。
この勉強会では、性を入り口に、脳・身体・心理・習慣・歴史など、さまざまなテーマを取り上げながら、TadがLIVEで進行・解説します。
一方的に話を聞くだけではなく、クイズや問いかけ、ワークを通して、参加者自身が「自分はどうするのか？」を考えられる時間をつくっていきます。
「あー、そうだったんだ！」
そんな気づきから、自分の可能性を感じてもらえる場を目指しています。
LowSow｜実践コンテンツ提供
オナ禁業界の伝説
数々の会社を経営し、年齢不詳・住所不定というミステリアスな存在のLowSow。かつては女性と全く話せず、自慰行為に明け暮れる高校時代を過ごしていましたが、独自に「オナ禁」を開発し、人生を180度好転させました。
19歳で大学に入学する頃には、オナ禁の力で多くの女性との関係を築き、最終的には数百名の中から最高のパートナーを選び出しました。現在は家族と共に世界中を飛び回り、豊かな生活を享受しています。
LowSow氏の主な活動と実績
- 10,000人以上に「メンズ性教育」を指導
- 断射プログラムは累計10,000ダウンロード突破
- 禁欲カウンターアプリは累計200,000ダウンロード超
- 週刊SPA!に取材され、活動が広く注目
- 男性向け精子力向上パンツを開発、約1000名に愛用
LowSow氏は、日本人の「性リテラシー」向上を使命とし、その活動は多岐にわたります。彼の経験とメソッドが、あなたの人生も変えるきっかけとなるでしょう。
この勉強会では、LowSowがこれまで培ってきた知識や実践コンテンツの一部を紹介します。
※LowSowのコンテンツは収録映像として使用し、勉強会当日のLIVE進行・解説はTadが行います。
TadによるLIVEでの学びと、LowSowの実践コンテンツ。
それぞれの強みを組み合わせながら、
性エネルギーをどう扱い、どう人生に活かしていくのか。
一緒に探究していきます。
9月のUPDATEに参加する
脳から制する、オナ禁・ポルノ禁
「やめたいのに、なぜスマホを開いてしまうのか？」
脳・心理・習慣の仕組みを知り、
自分自身をアップデートする90分。
2026年9月25日（金）20:00～21:30
ZOOM LIVE｜無料
顔出し不要
一度お申し込みいただければ、
次月以降の開催についても自動でお知らせします。
オナ禁を「我慢」で終わらせない。
ここから、性エネルギーを人生の力へ。
※マジェスティックアカデミーへご参加中の皆様へ
本勉強会は、これから学びを始める方向けに開催する特別なものです。
すでにマジェスティックアカデミーにご参加いただいている皆様には、本セミナーの内容を包含したうえで、さらに実践レベルまで落とし込んだ特別講座をご用意しております。
そのため、本セミナーへのご参加は対象外とさせていただいております。
ご了承ください。